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In meiner Arbeit als Verhaltenstherapeutin begleite ich junge Menschen und Erwachsene dabei sich selbst besser zu verstehen, neue Perspektiven zu entwickeln und individuelle Wege zu mehr Lebensqualität zu finden.

Die gemeinsame Arbeit orientiert sich an den persönlichen Anliegen, individuellen Bedürfnissen und vorhandenen Ressourcen des Patienten. Gemeinsam werden nachvollziehbare Schritte erarbeitet, die es ermöglichen, sich selbst besser kennenzulernen, Bedürfnisse wahrzunehmen und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und Entscheidungen zu entwickeln. Dabei ist es mir wichtig, einen Ort zu schaffen, an dem man sich angenommen fühlen kann und nicht bewertet wird, sondern gemeinsam verstanden, hinterfragt und entwickelt werden darf.

Ich bin überzeugt, dass Veränderung nicht bedeutet, jemand anders werden zu müssen - manchmal beginnt Veränderung damit, sich selbst besser zu verstehen und seinen eigenen Weg mit mehr Klarheit und Vertrauen weitergehen zu können.